Yoga & mindwalk studio

Facebook
Ik ben Renda

mezelf, vrouw, moeder van 2, dochter, zus, nicht, vriendin, lerares in het VO, yoga-docent en Mind-walk trainster


25 Jaar geleden ben ik, tijdens mijn opleiding aan de PABO in Amsterdam, begonnen met een bijbaantje als aerobics-instructrice. Dat bijbaantje heb ik nooit weer los gelaten. Heerlijk om naast studie, werk en later een gezin, bezig te zijn met sport, gezondheid, vitaliteit. Mensen motiveren hun doelen te bereiken en grenzen te verleggen. In de fitnessbranche heb ik bijna alle disciplines wel beoefend en groepslessen in gegeven. Na ruim 22 jaar in de fitness en een mega burn-out voelde ik de behoefte een andere richting op te gaan. Meer verdieping had ik nodig, lichaam en geest in balans brengen, spiritueel ontwaken en ontwikkelen, mijn hart volgen. Ik ben me gaan verdiepen in yoga en heb meteen een opleiding gevolgd in Hatha-yoga. Enthousiast als ik ben heb ik daarna Mind-fit, power-yoga, specialisatie in pranayama en Mind-walk 1 en 2 en Mind-walk voor bedrijven gevolgd. Dan wil ik ook zo veel mogelijk weten en zo goed en zoveel mogelijk overbrengen aan mijn deelnemers. Dat is wat ik leuk vind, wat ik kan, waar ik me goed bij voel.. delen.
Pand renda pronk yoga